| 项 目 |
体能测试成绩对应分值、测试办法 |
备注 |
| 1 分 |
2 分 |
3 分 |
4 分 |
5 分 |
6 分 |
7 分 |
8 分 |
9 分 |
10 分 |
| 单杠引体向上 （次/2 分钟） |
- |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
9 |
11 |
两项 任选 一项 |
| 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得 借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考 核。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 2 次增加 1 分，最高 15 分。 |
| 俯卧撑 （次/2 分钟） |
6 |
8 |
11 |
14 |
18 |
22 |
27 |
32 |
38 |
42 |
| 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂 时双肘关节未伸直、做动作时身体未保持平直，该次动作不计数；除 手脚外身体其他部位触及地面，结束考核。 3.得分超出 10 分的，每递增 6 次增加 1 分，最高 15 分。 |
| 10 米×4 往返跑 （秒） |
14″5 |
13″3 |
12″8 |
12″3 |
11″8 |
11″3 |
10″8 |
10″4 |
10″1 |
9″8 |
两项 任选 一项 |
| 1.单个或分组考核。 2.在 10 米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听 到起跑口令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完 成 1 次往返。连续完成 2 次往返，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。 |
| 100 米跑（秒） |
17″3 |
15″9 |
15″6 |
15″3 |
15″0 |
14″7 |
14″4 |
14″1 |
13″8 |
13″5 |
| 1.分组考核。 2.在 100 米长直线跑道上标出起点线和终点线，考生从起点线处 听到起跑口令后起跑，通过终点线记录时间。 3.抢跑犯规，重新组织起跑；跑出本道或用其他方式干扰、阻碍 他人者不记录成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.3 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。 |
| 备 注 |
1.总成绩最高 40 分，单项未取得有效成绩的不予招录。 2.高原地区应在海拔 4000 米以下集中组织体能测试。 3.高原地区消防员招录中“原地跳高、立定跳远、单杠引体向上、俯卧 撑”按照内地标准执行。 4.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。 |