| 标题 | 摆正心态，敢于面对现实 |
| 内容 | 1.克制欲望，善于管理自己。 2.适应环境，让情感理性化。 3.善于独处，比别人先一步。 4.状态转换，压力当推动力。 5.以变应变，及时调整自己。 6.强化自信，避免自卑情绪。 7.勤加练习，发挥自身强项。 8.集中精力，事情逐件做好。 |
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