| 内容 |
一、测试指标
| 测试内容 |
100m |
卧推杠铃 |
高脚竞速100m |
| 分值 |
30 |
10 |
60 |
二、测试方法和评定方法
1、100m
测试方法：测试直道100m跑，满分30分。
评分标准表：
| 成绩 |
男分数 |
女分数 |
成绩 |
男分数 |
女分数 |
| 11.3 |
30.00 |
30.00 |
14.8 |
00.00 |
19.96 |
| 11.4 |
29.52 |
30.00 |
14.9 |
00.00 |
19.48 |
| 11.5 |
28.88 |
30.00 |
15.0 |
00.00 |
19.00 |
| 11.6 |
27.80 |
30.00 |
15.1 |
00.00 |
18.48 |
| 11.7 |
26.72 |
30.00 |
15.2 |
00.00 |
18.00 |
| 11.8 |
25.68 |
30.00 |
15.3 |
00.00 |
17.48 |
| 11.9 |
24.60 |
30.00 |
15.4 |
00.00 |
17.00 |
| 12.0 |
23.52 |
30.00 |
15.5 |
00.00 |
16.44 |
| 12.1 |
22.48 |
30.00 |
15.6 |
00.00 |
16.04 |
| 12.2 |
21.40 |
30.00 |
15.7 |
00.00 |
15.48 |
| 12.3 |
20.20 |
30.00 |
15.8 |
00.00 |
15.00 |
| 12.4 |
19.28 |
30.00 |
15.9 |
00.00 |
14.52 |
| 12.5 |
18.20 |
30.00 |
16.0 |
00.00 |
14.00 |
| 12.6 |
17.12 |
30.00 |
16.1 |
00.00 |
13.48 |
| 12.7 |
16.08 |
30.00 |
16.2 |
00.00 |
12.28 |
| 12.8 |
15.00 |
30.00 |
16.3 |
00.00 |
12.52 |
| 12.9 |
13.92 |
29.48 |
16.4 |
00.00 |
12.04 |
| 13.0 |
12.88 |
29.00 |
16.5 |
00.00 |
11.48 |
| 13.1 |
11.80 |
28.52 |
16.6 |
00.00 |
11.00 |
| 13.2 |
10.72 |
28.04 |
16.7 |
00.00 |
10.52 |
| 13.3 |
9.68 |
27.48 |
16.8 |
00.00 |
10.04 |
| 13.4 |
8.60 |
27.00 |
16.9 |
00.00 |
9.52 |
| 13.5 |
7.52 |
26.48 |
17.0 |
00.00 |
9.04 |
| 13.6 |
6.52 |
26.00 |
17.1 |
00.00 |
8.52 |
| 13.7 |
5.44 |
25.48 |
17.2 |
00.00 |
8.04 |
| 13.8 |
4.40 |
25.00 |
17.3 |
00.00 |
7.56 |
| 13.9 |
3.16 |
24.44 |
17.4 |
00.00 |
7.00 |
| 14.0 |
2.24 |
23.96 |
17.5 |
00.00 |
6.52 |
| 14.1 |
1.40 |
23.48 |
17.6 |
00.00 |
6.04 |
| 14.2 |
0.80 |
23.00 |
17.7 |
00.00 |
5.56 |
| 14.3 |
00.00 |
22.48 |
17.8 |
00.00 |
5.08 |
| 14.4 |
00.00 |
21.96 |
17.9 |
00.00 |
4.56 |
| 14.5 |
00.00 |
21.48 |
18.0 |
00.00 |
4.08 |
| 14.6 |
00.00 |
21.00 |
18.1 |
00.00 |
3.56 |
| 14.7 |
00.00 |
20.44 |
18.2 |
00.00 |
3.08 |
2、卧推杠铃
测试和评分方法：考生仰卧于卧推架上，男子使用60公斤杠铃，女子使用40公斤杠铃，手臂弯
曲时杠铃杆触及胸部，举起时双臂伸直。举起一次得1分，满分10分。
3、高脚竞速100m
测试方法：受试者使用高脚马、速跑100米，满分60分。
评分标准表：
| 分值 |
男子成绩（秒） |
女子成绩（秒） |
分值 |
男成绩（秒） |
女成绩（秒） |
分值 |
男成绩（秒） |
女成绩（秒） |
| 60 |
11.5 |
12.6 |
40 |
15.2 |
16.6 |
20 |
17.2 |
18.8 |
| 59 |
11.7 |
12.8 |
39 |
15.3 |
16.8 |
19 |
17.3 |
18.9 |
| 58 |
11.9 |
13.0 |
38 |
15.4 |
17.0 |
18 |
17.4 |
19.0 |
| 57 |
12.1 |
13.2 |
37 |
15.5 |
17.1 |
17 |
17.5 |
19.1 |
| 56 |
12.3 |
13.4 |
36 |
15.6 |
17.2 |
16 |
17.6 |
19.2 |
| 55 |
12.5 |
13.6 |
35 |
15.7 |
17.3 |
15 |
17.7 |
19.3 |
| 54 |
12.7 |
13.8 |
34 |
15.8 |
17.4 |
14 |
17.8 |
19.4 |
| 53 |
12.9 |
14.0 |
33 |
15.9 |
17.5 |
13 |
17.9 |
19.5 |
| 52 |
13.1 |
14.2 |
32 |
16.0 |
17.6 |
12 |
18.0 |
19.6 |
| 51 |
13.3 |
14.4 |
31 |
16.1 |
17.7 |
11 |
18.1 |
19.7 |
| 50 |
13.5 |
14.6 |
30 |
16.2 |
17.8 |
10 |
18.2 |
19.8 |
| 49 |
13.7 |
14.8 |
29 |
16.3 |
17.9 |
9 |
18.3 |
19.9 |
| 48 |
13.9 |
15.0 |
28 |
16.4 |
18.0 |
8 |
18.4 |
20.0 |
| 47 |
14.1 |
15.2 |
27 |
16.5 |
18.1 |
7 |
18.5 |
20.1 |
| 46 |
14.3 |
15.4 |
26 |
16.6 |
18.2 |
6 |
18.6 |
20.2 |
| 45 |
14.5 |
15.6 |
25 |
16.7 |
18.3 |
5 |
18.7 |
20.3 |
| 44 |
14.7 |
15.8 |
24 |
16.8 |
18.4 |
4 |
18.8 |
20.4 |
| 43 |
14.9 |
16.0 |
23 |
16.9 |
18.5 |
3 |
18.9 |
20.5 |
| 42 |
15.0 |
16.2 |
22 |
17.0 |
18.6 |
2 |
19.0 |
20.6 |
| 41 |
15.1 |
16.4 |
21 |
17.1 |
18.7 |
1 |
19.1 |
20.7 |
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