| 内容 |
| 分值/项目 |
男子青年一组（25岁以下，含学员组） |
男子青年二组（26岁至30岁） |
男子青年三组（31岁至35岁） |
| 10米×4 往返跑 |
1000米跑 |
10米×4 往返跑 |
1000米跑 |
10米×4 往返跑 |
1000米跑 |
| （秒） |
（分′秒） |
（秒） |
（分′秒） |
（秒） |
（分′秒） |
| 100 |
9″2 |
3′26″ |
10″1 |
3′35″ |
10″4 |
3′45″ |
| 95 |
9″5 |
3′28″ |
10″4 |
3′40″ |
10″7 |
3′50″ |
| 90 |
9″8 |
3′30″ |
10″7 |
3′45″ |
11″0 |
3′55″ |
| 85 |
10″1 |
3′32″ |
11″0 |
3′50″ |
11″3 |
4′00″ |
| 80 |
10″4 |
3′35″ |
11″3 |
3′55″ |
11″6 |
4′05″ |
| 75 |
10″7 |
3′40″ |
11″6 |
4′00″ |
11″9 |
4′10″ |
| 70 |
11″0 |
3′45″ |
11″9 |
4′05″ |
12″2 |
4′15″ |
| 65 |
11″3 |
3′50″ |
12″2 |
4′10″ |
12″5 |
4′20″ |
| 60 |
11″6 |
3′55″ |
12″5 |
4′15″ |
12″8 |
4′25″ |
| 55 |
11″9 |
4′00″ |
12″8 |
4′20″ |
13″1 |
4′30″ |
| 50 |
12″2 |
4′05″ |
13″1 |
4′25″ |
13″4 |
4′35″ |
| 45 |
12″5 |
4′10″ |
13″4 |
4′30″ |
13″7 |
4′40″ |
| 40 |
12″8 |
4′15″ |
13″7 |
4′35″ |
14″0 |
4′45″ |
| 35 |
13″1 |
4′20″ |
14″0 |
4′40″ |
14″3 |
4′50″ |
注：体能测试评分标准依据《公安民警体育锻炼达标标准》制订。
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