❶ 古称吐纳、导引等。我国传统健身术的一种。通过对身体姿势、呼吸方式、精神状态等加以变化调整，使锻炼者的身心进入最佳状态，以达到健身、养性和防治疾病的目的。流派众多。

❷ 我国特有的一种武功。运气后得大力，能碎砖破石，承受重压重击。或显轻功，人登气球而球不破等。