中考备考学习方法不当的成因


    学习方法对于每个考生来说都是很重要的,它影响着考生的高中去向。下面是小编整理的中考备考学习方法不当的成因,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
    
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    学习方法不当的成因
    (一)对学习方法的重要性认识不足
    不少学生在方法上听其自然,看不到科学学习方法的作用和意义,没有尝到正确方法所带来的甜头,以为磨刀误了砍柴工,因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。
    (二)对学习特点认识不足
    前面讲到学习方法具有适应性,其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识,在此基础上,才能形成科学的方法。
    较大的变化——初中的课程内容相对简单,进入高中以后,所学知识更加抽象、深入;初中生的学习对老师依赖性大,老师指导也很具体,而高中生的学习则有更多的自主性和独立性。如果学生看不到这些变化,就有可能造成方法的不适应。
    外语学习的特点——学习一门语言,需要多听、多说、多读、多写、多记,而记外语单词又是一种机械记忆,这就和其他科目形成了区别。学习数学的方法就不适应于外语学习。
    (三)对自身的状况和条件认识不足
    学习方法除了要适应学习特点外,还要适应个体特征。
    学习状况——有的学生因为成绩不太好而妄自菲薄、过于谦单,认为自己一无所长、无可救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是,看不到 自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。
    个性特征——每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同,世界上没有两片相同的树叶,更没有两个相同的个性。属于“百灵鸟型”的,可多利用白天;属于“猫头鹰型”的,可多利用晚上。
    (四)学习动机缺乏
    动机缺乏的学生没有学习动力,缺乏学习热情,把学习看成是一件苦差事,在学习中没有目标,得过且过,其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方 法上,必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生,必然丧失深究学习方法的兴趣。因此,那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生,十 有八九方法不当。
    (五)意志薄弱
    掌握和运用科学的学习方法时,需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法,更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的 愿望,但在运用过程中因意志薄弱而半途而废,造成有目标无结果,有计划无行动。在学习上跟着感觉走,自然要省力得多,但学习效果也会糟糕得多。因此,学生 在运用科学学习方法的过程中,需要教师、家长或同学多鼓励、多督促、多提醒,依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。
    (六)缺乏指导与训练
    绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练,对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识,在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的 学生掌握了一些有效的学习方法,也大都是走了很多弯路之后形成的,并且是零散的。科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成,应该接受专门的指导 与训练。因此,有条件的学校应开设有关的学习方法的指导课。作为学生自己,也应该多阅读一些这方面的书籍,积极主动地建立自己的学习方法体系。
    中考备考措施
    三种复习方法
    抓基础,讲落实
    众多中考名师反复强调,中考命题的目的是选拔能力比较强而不是仅会死记硬背的学生,因此在复习双基时,我们建议可以利用目录进行回忆,当全部回忆完某部分后就进行归纳总结。每一部分都按此方法复习完后,重点要搞清楚各部分之间的联系,使基础知识系统化、网络化,这样就会加强知识点的落实。基本能力可以通过对基础知识的运用加以培养,在解决问题的过程中也就加强了基础知识的理解,因此,定时、定量的模拟练习是提高能力的关键。
    求质量,建备忘
    目前市场上的中考模拟试题种类繁多、多不胜举,因此不少学生陷入了题海战术。在此,提醒大家,不要一味地追求做题数量,要讲质量、讲效果。尤其是对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做,并尝试多种解题方法,全方位地“透视”。而对疑难问题和错误应随时记录以备解决,只有经常性不断反思自己的错误和不足,才能促使自己不断进步。
    劳逸结合,关注热点
    备考学习过程中,不少考生惯于挑灯奋战“开夜车”,殊不知这样会造成第二天学习的精神状态不好,更容易加深对考试的紧张感。建议,适时玩乐是缓解压力的'方法,但玩需注意节制,玩得“意犹未尽”是状态。其次,在围绕主干知识为核心展开复习的同时,我们建议考生应重视中考热点问题的搜集与训练,中考的一个重要导向是重视学科与生活、社会、科技发展的联系。如:最新科技发展、时事新闻、估测能力、问题情景、探究过程等,因此考生应该在复习过程中,将热点问题与自己的复习融合起来,达到培养解决问题的能力。
    两种复习心态
    优化情绪,进入状态
    一年一度的中考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力,情绪有所波动也在所难免。中考冲刺班的老师表明,考试的良好情绪应具备三方面:心平气和、情绪饱满和控制情绪能力好。无论在考前和考中,考生都要以平常心对待高考,就像平常考试一样,提前进入状态。
    强化信心,充分发挥
    任何事情的成功,都源于“动机”和“信心”,信心是力量的源泉,是做好一切事情的保证。中考是一场公正而又激烈的竞争,只有充满信心,准备才能充分,效果才能保证。要相信自己,每个人都有自己的长处,都有自己的优势,只要扬长避短,人人都可以凭借自己的优势取胜。除此之外,积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生也可根据自己的情况和过去的考试经验,积极选择自我想象的内容,焕发良好的情绪。
    中考注意事项
    1.衣食住行方面
    中考前后时间,家长要时刻关心天气变化。六月的天,气温不是很稳定,早晚凉,家长嘱咐孩子及时增减衣物。一旦感冒也要持续1个星期左右,身体出问题,会影响考试。考试时,穿自己平时觉得舒服的衣服,切不可为了吸引眼球,穿着奇装异服,分散考试注意力。
    饮食方面,家长不需要因为中考了,准备一些特别的菜品。和往常一样,注意荤素搭配,粗细粮合理搭配,三餐合理就行。气温渐高,又有考试压力的影响,如果孩子食欲不振,家长可以让孩子多吃些瓜果蔬菜。饮食整体偏清淡,忌油腻。肠胃不好的孩子,冷饮之类最好不要吃。有些孩子考试紧张,会导致肠胃不适,总是想上厕所,饮食不当,会加重肠胃的不适。
    学习时间和休息方面不要调整太大。比如,平时习惯了11点睡觉,考试期间可以提前1个小时左右。提前太多了,躺在床上睡不着,反而是一种心理压力。考试期间,中午一定要注意休息。如果孩子睡不着,家长可以建议孩子冥想20分钟。最简单的冥想方式,闭上眼睛,什么都不要想,只关注自己的呼吸。这样既锻炼了自己的注意力,也让大脑得到了休息。
    中考在本校那更好,考生有心理优势。如果考点不在本校,学校一般会组织考生前去熟悉一下考点。考试时,本地有些学校会组织学生集中乘大巴前去考试。如果考生不集体去的话,那你自己要注意沿路的情况,公交站线,提前20分钟至半个小时出门。
    2.学习用品准备
    考试前一天,准备好考试用品。文具类如钢笔、油性笔、圆规、直尺等,2B铅笔千万别弄错。上次看到一偏文章,作者直到考试交卷,突然意识到自己的铅笔准备错了。那就功亏一篑啦!如果在考场上考生发现文具带错或没带全,不要紧张,考场有备用,考生可以问健康老师借用。
    准考证不要放在衣服口袋里,放在文具盒里好了,因为夏天每日换衣服。
    3.心理准备
    考前心理准备太重要了。你看奥运冠军,最后对决的其实水平相差并不大,而胜出的一方,往往是心理素质高的。
    对待考试,我们首先要有必胜的信念,相信自己一定能行。考前可以进行自我心理暗示:不要紧张,我一定能考好。这不就和平时的考试一样么,只要我平时是踏实学习的,还有什么可怕的呢?
    考试期间,如果遇到题目,读了几遍也没头绪的,立刻放下,去做其他题目。等所有的题目都做好了,再来攻克这一难题。一定要遵循先易后难的原则。前几年,同事的女儿考数学,解答题第二大题就遇到了困难。她想,我平时第二题很轻松就做出来了啊。于是不信这个邪,花了很多时间在这题上。虽然做出来了,后面简单一点的题目却匆匆忙忙,也没空检查。考完出来,大哭了一场。
    万事开头难,第一科是最紧张的。考完了,就不要再想了,不要对答案。考一科,扔一科。感觉好,不要太喜悦,再接再厉;感觉不好也不要太泄气,不要因为一科的成绩,影响其他学科。家长要做好孩子的心理按摩。
    考试的间隙,稍作复习。以书本、错题集为主,这时候就不要再去攻难题,以免影响考试信心。