如何制订小学生作息计划表


    如何制订一份好的小学生作息计划表是意味着如何树立良好的习惯,对学生的未来是有着莫大的好处的。来一起看看如何制订小学生作息计划表吧。
    如何制订一份好的作息计划表
    1、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。(1)分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。(2)分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
    2、确定学习目标
    学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
    确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
    学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
    适当:就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
    明确:就是指学习目标要便于对照和检查。如:“今后要努力学习,争取更大进步”这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。”这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。
    具体:就是目标要便于实现,如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
    3、科学安排时间
    确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。
    全面:是在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
    合理:是要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语等。
    如何制订一份详细的假期作息计划
    由于暑假临近,如何制订一份详细的假期作息计划也是十分关键,而关于假期的建议也如下:在暑假里,我们不再遵循每天以上课和学习为主的时间安排,正是我们全面发展自己的大好机会。
    因此,在制定暑假计划时,要尽量考虑内容的多样性,把平常一些因为时间限制无法实施的行动安排到暑假中来完成。
    可以从以下几个方面去考虑:
    1、阅读。
    读书是我们增长知识,与高贵的灵魂交流的方式。这个假期,准备读哪几本书,不妨早早列个书单。
    2、观影。
    好电影可以启迪我们的心灵,引起情感上的共鸣。列个影单,在假期中好好欣赏几部好电影。
    3、运动。
    好身体是一切的基础,在这个假期,是坚持一项已有的运动,还是学习一门新的体育技能,不妨早早做个规划。
    4、旅游。
    俗话说,读万卷书,不如行万里路,出行不能盲目,暑假的旅游攻略,一定要早早做好。
    5、学习。
    暑期是补弱强化最好的时机,抓住暑期假期,落下的功课、薄弱的环节、新学期重难点的梳理,都可以得到很好的提高,不可不玩,也不可不学。