处暑是什么意思还热吗


    处暑,是二十四节气之第十四个节气,不知不觉,又一年的处暑准备到了,那么处暑是什么意思还热吗?下面是小编给大家带来的处暑是什么意思还热吗,以供大家参考!
    
    处暑是什么意思呢
    处暑释义:节气名。在每年公历8月23日前后。处暑以后,中国大部分地区气温逐渐下降,雨量减少。
    处暑,二十四节气之一。节气在每年八月二十三或二十四日,是反映气温变化的一个节气。"处"是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降。古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。
    “处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降
    处暑完了还热吗
    南方还受“秋老虎”影响。
    处暑过后北方天气会逐渐转凉,南方却容易受秋老虎影响,持续高温。在南方许多地区,还是会受到东南季风的影响,天气依然炎热,但是早上和晚上的温度又会较夏季降低,而且此时天气还会逐渐变得干燥,我们称之为“秋老虎”。
    处暑期间的气候特点是白天热早晚凉,暑气逐渐散去,早晚温差变大,总的趋势是天气越来越凉爽,但晴天下午的炎热不亚于暑夏之季,距离进入真正凉爽的秋天还有待时日。而且处暑时节,大部分地区还会经常遭受“秋老虎”的困扰。
    洋副热带高压秋季逐步南移
    由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去,去了又回头。“秋老虎”天气,虽然气温较高,但总的来说空气干燥,阳光充足,早晚不是很热,不至于热得喘不过气来。
    形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日射强烈,气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气,北美人称之为“印第安夏”天气。
    处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
    处暑的古诗
    1《处暑后风雨》元代:仇远
    疾风驱急雨,残暑扫除空。
    因识炎凉态,都来顷刻中。
    纸窗嫌有隙,纨扇笑无功。
    儿读秋声赋,令人忆醉翁。
    2《咏廿四气诗 处暑七月中》唐代:元稹
    向来鹰祭鸟,渐觉白藏深。
    叶下空惊吹,天高不见心。
    气收禾黍熟,风静草虫吟。
    缓酌樽中酒,容调膝上琴。
    3《处暑后戏赋》近现代:孙玄常
    处暑方过夜新凉,几番秋雨送秋光。
    苍藤翠蔓迷新月,紫蕊红葩吐晚香。
    门外近郊无贵客,林高密叶响寒螀。
    平生南北多艰困,堪喜清宵一梦长。
    4《处暑后一日作》宋代:江南雨
    旷世喧嚣许暂休,华光耀彻古城头。
    拼教一秀名青史,忍看千金冠沐猴。
    此夕和谐堪把握,明朝风雨待绸缪。
    绮筵散罢尘初静,渐有新凉递好秋。
    5《长江二首》宋代:苏泂
    处暑无三日,新凉直万金。
    白头更世事,青草印禅心。
    放鹤婆娑舞,听蛩断续吟。
    极知仁者寿,未必海之深。
    处暑养生攻略
    1、调起居解秋乏 增加睡眠一小时
    暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量、养精蓄锐。
    2、秋燥易伤津亏阴
    中医学认为,秋季是多事之秋,气候处于“阳消阴长”的过度阶段,从立秋到处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有秋雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特色,故有“秋老虎”之说。 此时应该多喝水补津液。除了多喝开水、淡茶、豆浆等饮料以补水外,保持居住环境的湿度也是润燥的重要环节。最简单的办法就是在家中种些花或养鱼,不然的话早晚多往地上洒点水,或用湿拖把擦地等。
    3、适量运动保阴气
    秋季养生不能离开“收、养”这一原则,要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,宜选择轻松平缓的项目。尤其是体质虚弱者,以防出汗过多,阳气耗损。如登山是秋季户外运动的不错选择。